哺乳期需补钙吗? 哺乳期需补钙吗?
需要的啊。。。。。。
如果妈妈胃口不好的话,建议吃钙片。 如果胃口好的话,吃虾皮,牛奶。
有缺钙是要补的~不过我是选择每天一杯孕妇奶粉,奶粉中有很多的营养包裹钙质哦。亲也可以试试哦。
最好补一下,因为本来哺乳期里的营养都已经被宝宝吸收了,所以你补一下比较好,继续像孕期那些吃钙片。
对啊 自己补钙了,宝宝一样会吸收啊
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主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
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