我产后7天了奶水很少请问吃些什么食物可以下奶啊？

哪些食物可以催奶啊，我产后7天了奶水很少请问吃些什么食物可以下奶啊？[展开]

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2017-11-10 02:00:13 举报

同步

匿名

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2017-11-10 02:00:13

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多喝点下奶的汤,一天三顿离不开他的哪一种猪蹄炖花生鲫鱼汤排骨炖木瓜都是下奶的,如果这些汤不管用的话,可以把汤里面加点通草

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2017-11-10 02:00:13

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主要是多喝汤,你可以多吃一些花生都喝一些鱼汤,排骨汤,猪肚汤,这些都是可以帮助下奶的同时,你要多按摩胸部,这样才可以帮助...[展开]

主要是多喝汤,你可以多吃一些花生都喝一些鱼汤,排骨汤,猪肚汤,这些都是可以帮助下奶的同时,你要多按摩胸部,这样才可以帮助催奶。[收起]

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2017-11-10 02:00:13

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其实可以请催乳师催乳可以去中药房里购买通草炖汤喝,这种下奶效果还可以,平时注意多吃一些胶原蛋白含量高的食物,例如猪蹄猪蹄...[展开]

其实可以请催乳师催乳可以去中药房里购买通草炖汤喝,这种下奶效果还可以,平时注意多吃一些胶原蛋白含量高的食物,例如猪蹄猪蹄花生汤。鲫鱼煮白萝卜丝汤。这些下奶的效果都还不错的,保持良好的心情。[收起]

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2017-11-10 02:00:13

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你好,你可以先找催奶师先把乳腺疏通一下,平时多喝水,多喝点汤。

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