眼干用什么眼药水好啊？

眼干吃龙眼有好处吗？[展开]

眼干吃龙眼有好处吗？[收起]

2018-03-30 18:48:50 举报

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匿名

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    眼药水是辅助的，不能常用，用多了必然会对眼睛有不良影响，搞不好会得白内障。最好还是要注意保护

如何治疗眼干?
　　1）眼干最根本的预防措施首推避免与荧光辐射、废气等污染源的接触。
   
　　2）注意眼睛保湿是最好的预防方法。平时要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5--10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。    眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。
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    眼药水是辅助的，不能常用，用多了必然会对眼睛有不良影响，搞不好会得白内障。最好还是要注意保护

如何治疗眼干?
　　1）眼干最根本的预防措施首推避免与荧光辐射、废气等污染源的接触。
   
　　2）注意眼睛保湿是最好的预防方法。平时要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5--10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。    眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。
  
  人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。 
　　3）保护眼睛一定要注意膳食结构。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。 这一改进将有效降低人们对眼药的抵触，有利于促使更多人接受和养成护眼习惯。[收起]

2018-03-31 00:25:55 0 评论

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2018-03-31 01:25:55

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    眼睛干涩的简易辨治
眼睛干涩是两眼干燥少津，滞涩不爽，易感疲劳的一种病症。在秋燥季节特别是用眼较多的学生、知识分...[展开]

    眼睛干涩的简易辨治 
    眼睛干涩是两眼干燥少津，滞涩不爽，易感疲劳的一种病症。在秋燥季节特别是用眼较多的学生、知识分子和老年人常为该病所累，它不仅使人感到难受，时间长了还会影响人的视力。
   
它的主要病因有： 
一、读书用眼太过，久视伤血； 
二、嗜酒恣欲，阴精暗耗； 
三、悲哀哭泣，久而耗液； 
四、忧思伤脾，生化之源不足。    
除了上述略显学究式的辨治方法外，建议读者注意以下问题： 
1．洗手：应当注意手的清洁，少用手去揉眼睛，以免由手将病菌带到眼睛里。
   
2．化妆品：注意相关化妆品的卫生，例如每隔6－8周换一支新的睫毛膏。 
3．隐形眼镜：隐形眼镜的卫生非常重要，最好不要戴着隐形眼镜过夜。   
4．简易方：将麦冬、决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法，可以滋阴润肺清肝明目，还有润下的作用。
  也可以到药店买眼贴，如美国瞳仁眼贴，采用野菊花清热解毒，清肝明目等功效。[收起]

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