高血压高血脂该如何饮食,该吃什么,不该吃什么?[展开]
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您好:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.避免进食高脂,油腻,单糖的食物如白糖,葡萄,荔枝.
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