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晚上睡觉翻身都很难,有没有好的办法减轻一下啊?

我老婆怀孕4个月了最近老是腰痛屁股痛,晚上睡觉翻身都很难,有没有好的办法减...[展开]
2018-06-17 03:29:33 举报
其他答案
2018-06-17 05:02:05
举报3 评论
怀孕时睡觉最好是选择左侧位不容易压倒大动脉.对孩子好..孕中腰酸背痛比较正常的 一般都有这个困扰最好选择早上起来出去散散步  一般30分钟左右为了孩子 得忍一忍啊没事多运动 不要总坐着症状会轻一点

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