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19岁了怎么样才能快速长?

19岁了怎么样才能快速长高
2016-03-09 20:24:09 举报
其他答案
2016-03-09 20:24:47
举报52 评论
吃钙片,多运动
2016-03-09 20:24:09
举报79 评论
每天起床之后做蛙跳运动,晚饭一小时后做蛙跳运动,每次均做个30个就行,一天也就是60个,如果你想快速增高的话,就一天一百...[展开]

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