19岁了怎么样才能快速长高
吃钙片,多运动
每天起床之后做蛙跳运动,晚饭一小时后做蛙跳运动,每次均做个30个就行,一天也就是60个,如果你想快速增高的话,就一天一百...[展开]
每天起床之后做蛙跳运动,晚饭一小时后做蛙跳运动,每次均做个30个就行,一天也就是60个,如果你想快速增高的话,就一天一百了,但是蛙跳要坚持每天做,不然第一次做了之后腿会很酸,只要坚持做酸痛感就会消失,肌肉就会适应的。每天喝牛奶也很有效。或者经常游泳也行。[收起]
19岁的女生怎么能快速长高我还只
十九岁的女生怎样才能长高?
身高才166,现在19岁了,怎样
我现在19岁不知道怎么样才能长高
我今年19岁还可不可以长高啊怎么
19岁男生还能长高吗?我今年19
怎么锻炼才能长高我都19岁了可是
怎样才能快速长高?我是一个十九岁
十七岁,怎样才能快速长高
怎么样才能快速长高?吃钙片有用吗
我19岁了身高只有156怎样才能
女生19岁还可以长高吗?如何才能
请问19岁的女生怎样才能长高啊?
吃钙片会影响长高吗?吃钙片补钙会
如何快速长高?如何才能快速长高?
请问个子长不高怎么办我19岁时就
19岁了才162怎么才能长高啊
吃钙片可以长高吗!?要怎样吃才能
怎样才能长高年龄16岁身高165
长高吃什么钙片好小孩看他个子小小
cf职业比赛电脑配置
北美冬青插花怎么养
枫叶龟好养吗
微信支付分有什么用750
细节描写的优美句子
家长怎样给孩子树立榜样
去瑞典留学有没有极昼极夜现象
南宁市适合一个人去的好地方
一万步大概多少公里
来源于历史故事的成语
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息