香干肉丝炒芹菜对高血压病患者有何益处?[展开]
香干肉丝炒芹菜对高血压病患者有何益处?[收起]
【原料】瘦猪肉50克,香干50克,芹菜15克,酱油适量。【做法】①把瘦猪肉和香干切成丝;②序菜择好洗净,切成段,用沸水焯一下;③油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干、酱油放入拌勻、炒熟。【功效】清胃热、降血脂、降血糖。【适应证】高血压、糖尿病。
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