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饿肚子睡觉好吗?临睡吃东西好吗?

肚子很饿,可是已经很晚了,一会也准备睡觉了.大家说,现在可以煮点东西吃吗?...[展开]
2005-08-02 01:59:26 举报
好评回答
临睡前进食。人进入睡眠状态后，机体中有的部分活动节奏便放慢，进入休息状态。
如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来
2005-08-02 16:21:50 0 评论
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全部答案
2005-08-02 10:46:15
举报536 评论 
肚子饿了恐怕睡不着，也影响身体发育（减肥除外），当然不好了。可以稍微吃一点好消化的东西，牛奶就最好了，饼干、水果也都不错...[展开]
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2005-08-02 02:16:08
举报513 评论 
临睡吃东西会胖
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