脾胃虚弱吃什么

哪些食物是脾胃虚弱的人忌食的呢？我好注意一些平时的饮食，脾胃虚弱不能吃什么...[展开]

哪些食物是脾胃虚弱的人忌食的呢？我好注意一些平时的饮食，脾胃虚弱不能吃什么？[收起]

2011-12-20 15:35:45 举报

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匿名

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    中医脾胃气虚食疗方

〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。 

〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。
   
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。 

〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。  小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。 

〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。
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    中医脾胃气虚食疗方

〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。 

〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。
   
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。 

〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。  小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。 

〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。
   

附：其他相关食疗方 

1、治脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳：胡萝卜500克，生鱼1条 (约300克)，猪瘦肉100克，红枣10枚，陈皮1片。  将全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，调味佐膳。
   

2、参枣糯米饭：糯米250克加适量水，蒸成饭，倒扣盘中；党参、大枣铺在糯米饭上面，药汁中加入白糖50克煎浓汁倒在糯米饭上即可食用。有健脾益气作用，适用于体虚气弱，乏力倦怠，心悸失眠，食欲不振，便溏浮肿等症。
    

以上这些方法虽然有效，但是大部分都效为麻烦，做起来也不方便，需要长期坚持。建议采用芝元堂古方茶疗-楂脾茶来调理。楂脾茶适用于脾胃虚弱的人群饮用。
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2011-12-29 09:49:21 0 评论

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2011-12-20 15:53:22

141 评论

  治疗
　　治法:健脾益气，和胃渗湿 　　方药：方中人参,白术，茯苓,甘草健脾益气；砂仁，陈皮,桔梗，扁豆,山药，莲子肉,薏以仁理气健脾化湿。 　　脾胃虚弱的...[展开]

  治疗
　　治法:健脾益气，和胃渗湿 　　方药：方中人参,白术，茯苓,甘草健脾益气；砂仁，陈皮,桔梗，扁豆,山药，莲子肉,薏以仁理气健脾化湿。 　　脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。
   　　若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 　　若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品 　　若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
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