65岁血压多少算正常呢

我父亲65岁，昨天晚上量血压高压140，低压90，不知道算不算正常？[展开]

我父亲65岁，昨天晚上量血压高压140，低压90，不知道算不算正常？[收起]

2011-10-15 12:50:47 举报

同步

匿名

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我们应该分清正常和健康的区别。
正常人的血压是：高压=年龄+90，低压在90以下。
健康的成人血压是：高压在110-120之间，低压在70-80之间。
你父亲的血压偏高。

2011-10-15 13:01:15 0 评论

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2011-10-18 11:17:22

1281 评论

指导意见：
高压（收缩压）：90-140,低压（舒张压）：60-90为正常.一般人正常水平是120/75.

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2011-10-15 13:08:32

1294 评论

    正常血压值是140/90以下。你不算高血压,可以不吃药,但要予防。
合理饮食有助于降低血压:
1。饮食宜清淡。食...[展开]

    正常血压值是140/90以下。你不算高血压,可以不吃药,但要予防。

合理饮食有助于降低血压:

1。饮食宜清淡。食盐限入量为每天5克;

2。食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;

3。
  少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;

4。  多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋。

5。增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;

6。
  多吃蔬菜特别是含纤。维素高的蔬菜;

7。平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡水喝; 8。少酒禁烟。[收起]

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