痛风怎么办快速解决

    痛风怎么办快速解决
这是很多痛风患者的心声，众所周知痛风属进行性、加重性疾病，每发作一次，病情就会加重一次。痛风发病根源是血尿酸偏高，所以消炎排酸类的痛风药物仅能解决一时的问题。
  痛风不发作时不管不治，发作会越来越频，越来越重，甚至产生肾衰，危及生命。治疗痛风，是一个循序渐进的过程，一般药物降尿酸见效快，但不能停；用药降下来，停药又升起来；而所有西药对痛风都是双刃剑，既治病又伤身，痛风又是反复发作的疾病，长期服用西药引起的毒副作用是困扰痛风病人的普遍现象。
    尿酸的代谢每时每刻都在产生，长期严格控制饮食所有人都无法做到，也没必要，每天坚持喝宇泽原离子降酸茶可将当天产生的尿酸当天排，该疗法推广以来，十分受欢迎，很多人坚持饮用，尿酸长期正常，痛风多年不发。
  
另外痛风对于保养也是比较注重的
    首先，患者需要保持理想的体重，超重或肥胖就应该减轻体重，但不可过度减肥，应循序渐进。  否则容易导致酮症或痛风急性发作。
    要注意的是：高嘌呤食物是应禁食的，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。
  或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含有一定量嘌呤，也要适当限制。  
    再者，若患者需补充营养，如蛋白质，则需要以每日每公斤体重1克蛋白质为宜，病情重时可限制在0。
  8克以内，且以植物蛋白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可随意选用。另外，大量提供B族维生素及维生素C等，能够使组织中沉积的尿酸盐溶解。
    另外，患者需要注意的是应大量喝水，但是要少喝汤，每天2—3升的白开水可以稀释尿酸，加速排解，使尿酸水平下降。
    多吃碱性食物，少吃酸性食物，可以喝含有矿物质的苏打水，以利改善患者体内的酸性环境。
    主食类患者应以五谷杂粮为主，越粗越好。水果类大多可以使用，患者可放心。
饮食调理对痛风病人来说，是个很重要的调养手段。
  
痛风病人不能吃的东西比较多，一般来说，痛风病人在吃的饮食上加以注意的话，也可以积极治疗痛风的一种方式。  
一、痛风患者的饮食注意事项。
　　痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。
  低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
　　1。
    保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　2。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
  
　　3。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0。8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。  如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
　　4。
  少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
　　5。大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
　　6。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
    
　　7。禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
　　8。少用强烈刺激的调味品或香料。
　　9。限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。
  患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。  
　　10。不宜使用抑制尿酸排出的药物。
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