具体情况是这样的:我用枸杞每天泡一杯茶,大约放了20多个,并且和茶一起把它...[展开]
枸杞常常被当作滋补调养和抗衰老的良药,很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤。常吃枸杞子能“明目、坚筋骨、耐寒暑”。 每天不超过30粒就行.年青人或者中年人如果身体非常好,就不要经常食用了,吃多了会上火.如果是老年人应该经常食用最好,对身体有好处,但如果有其他较重病情时,最好咨询医生! 身体虚弱者可以经常食用!
根据个人体质区分,先服用一段时间无异常则可长期定量服用有益无害,若出现身体不适症状则停止服用
肾虚而无湿滞则可