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吃维C可以美容吗?

听说针叶樱桃维C含量最高啊。[展开]
2011-06-29 10:20:20 举报
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        美容专家认为,通过内调让皮肤变得白皙,日常生活中不妨多吃富含维生素C的水果及蔬菜。维C可以分解皮肤中的黑色素,预防色素沉着,淡化色斑,使皮肤保持洁白细嫩。同时,维C还能促进胶原蛋白形成,令肌肤光滑有弹性。
   而植物中的维C之王,则是源自加勒比海地区,全世界仅在巴西东北部等少数地区出产的针叶樱桃。  针叶樱桃是目前种植的植物中维生素C含量最高的,每100克果中维C含量达2445毫克,是柠檬的35倍,草莓的17倍,也比被认为维生素C极高的.....[展开]
2011-06-29 11:36:05 0 评论
全部答案
2011-06-29 11:05:59
举报204 评论
如果缺乏,可以补充,不缺的话还是不要多补,维C多了也不好

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