吃什么孩子更聪明

现在妈妈都给孩子补脑有的说食补吃鱼吃核桃 有的说吃DHA，但是吃鱼好还是D...[展开]

现在妈妈都给孩子补脑有的说食补吃鱼吃核桃 有的说吃DHA，但是吃鱼好还是DHA好呢？[收起]

2010-12-01 11:43:31 举报

同步

匿名

好评回答

多吃鱼孩子会聪明。鱼的蛋白质丰富能提高脑细胞的活力。

2010-12-01 17:12:51 0 评论

提交

全部答案

2010-12-01 12:31:29

64 评论

大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新，注意膳食中蛋白质的质和量，就能提高脑细胞的活力。 营养学家提倡：理想的动、植物蛋白质比例为1：2。在动物蛋白质中应多...[展开]

大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新，注意膳食中蛋白质的质和量，就能提高脑细胞的活力。 营养学家提倡：理想的动、植物蛋白质比例为1：2。在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类，在植物蛋白中应选食大豆类。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆力大有好处，父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。[收起]

提交