倾***
2015-01-11 09:32:52
冠心病患者饮食注意事项
1。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,...[展开]
冠心病患者饮食注意事项
1。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果。
2。节制饭量,控制体重。
3。限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。
4。如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。
5。不吸烟,节制饮酒。
6。生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅,睡眠充足。
7。可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等。
8。常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。[收起]