我脸上被太阳晒了一些斑点,我的皮肤很干燥。请问有什么可以帮我淡化脸上的斑点...[展开]
这里有一个小方法哦,挺不错的。 去买冬桑叶,回家用水煎,等水开了之后,去渣取汁,放入冰箱储存。 每天早晨洗脸的时候,在洗脸水中依照自己的晒斑情况加入适量的冬桑叶煎液来洗脸 生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等。
少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等。保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合。注意防晒。 。