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怎么做能预防胆囊炎？？

因为工作总是坐着，运动的很少，前段时间，看到同事查出胆囊炎了，平时小心翼翼...[展开]

因为工作总是坐着，运动的很少，前段时间，看到同事查出胆囊炎了，平时小心翼翼的，很多东西都不能吃了。才忽然想起关注自己的身体，胆囊炎平时应该怎样预防呢？[收起]

2010-07-01 15:07:06 举报

同步

匿名

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    如何预防胆囊炎？    

注意饮食
1．注意饮食卫生，防止感染发生；当炎症出现时，及时应用有效的抗菌素；
2．合理调配食谱，不宜过多食用含动物脂肪类食物，如肥肉和动物油等；
3。
  当有肠虫(主要为蛔虫)时，及时应用驱虫药物，用量要足，以防用药不足，蛔虫活跃易钻入胆道，造成阻塞，引起胆囊炎。   
运动
要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊.....[展开]

    如何预防胆囊炎？    

注意饮食
1．注意饮食卫生，防止感染发生；当炎症出现时，及时应用有效的抗菌素；
2．合理调配食谱，不宜过多食用含动物脂肪类食物，如肥肉和动物油等；
3。
  当有肠虫(主要为蛔虫)时，及时应用驱虫药物，用量要足，以防用药不足，蛔虫活跃易钻入胆道，造成阻塞，引起胆囊炎。   
运动
要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
   
保暖
秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。   。[收起]

2010-07-01 15:09:48 0 评论

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全部答案

2010-07-02 12:11:03

72 评论

注意饮食。①食物以清淡为宜，少吃高脂肪、高胆固醇及油炸食物，如蛋黄、鱼子、动物肝等，宜以植物油为主。多吃富含维生素A的食...[展开]

注意饮食。①食物以清淡为宜，少吃高脂肪、高胆固醇及油炸食物，如蛋黄、鱼子、动物肝等，宜以植物油为主。多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。②在饮食规律方面，宜定时定量，不宜过饱。③保证摄入足够量的蛋白质。
资料摘自&柏龄胆炎舒官网&[收起]

提交

2010-07-01 15:21:02

60 评论

饮食注意卫生、不能暴饮暴食，尽量不要吃太多油腻食物、高脂肪、高胆固醇类食物，做适量运动。我同事也有胆囊炎，她说柏龄胆炎舒...[展开]

饮食注意卫生、不能暴饮暴食，尽量不要吃太多油腻食物、高脂肪、高胆固醇类食物，做适量运动。我同事也有胆囊炎，她说柏龄胆炎舒这个药挺好的，是中药，没有副作用，现在也给你推荐下。[收起]