脸色不好，怎么改善？

皮肤缺水很容易晒黑，是吗？
我的额头很容易晒黑
皮肤有些黄，用了很多美白产...[展开]

皮肤缺水很容易晒黑，是吗？
我的额头很容易晒黑
皮肤有些黄，用了很多美白产品效果不佳
去美容院又不能坚持！
请问在饮食和美白产品上应如何选择
还有眼角出现了小细纹，还有长期的黑眼圈 ~
不是睡眠不足引起的~应该如何驱除~
谢谢~~[收起]

2005-06-27 13:59:30 举报

同步

匿名

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           你的皮肤是干性皮肤吧？这样的皮肤容易晒黑，你要注意防晒。少晒太阳，我上班下班都是打了防紫外线的伞的，不要小看了任何微弱的阳光，其实紫外线的含量都是很吓人的。
  
       你不想上美容院，可以在家利用中药来美白自己。这里我告诉你几个中药美白方法：
    1，将白果仁捣成液状涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。  并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙
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           你的皮肤是干性皮肤吧？这样的皮肤容易晒黑，你要注意防晒。少晒太阳，我上班下班都是打了防紫外线的伞的，不要小看了任何微弱的阳光，其实紫外线的含量都是很吓人的。
  
       你不想上美容院，可以在家利用中药来美白自己。这里我告诉你几个中药美白方法：
    1，将白果仁捣成液状涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。  并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙
     2。
  白芷叶香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
    柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。对你的皮肤干燥也会很有帮助的。 
     3，白雪膜：鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。
  但过敏性皮肤者慎用。
    以上3点你可以任选两样长期坚持，想美白就不要懒惰。
  
    黑眼圈分为青黑色眼圈和茶黑色眼圈两种，青黑色眼圈是睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素造成的，茶黑色眼圈是色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
    
   你应该在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。 
   我这里还有个“土方子”可以帮忙改善黑眼圈：
   鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。
  不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。  另一方面，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。 
    另外，平时要坚持用美白补水的乳液和眼霜，一定会有效果的！为了美丽，加油吧！。
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2005-06-27 16:27:29 0 评论

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2005-06-27 22:22:59

162 评论

容易晒黑应该是体质问题，注意防晒很重要，饮食方面，多吃含vc丰富的蔬菜水果。
黑眼圈的问题比较麻烦，眼霜效果不理想，用遮...[展开]

容易晒黑应该是体质问题，注意防晒很重要，饮食方面，多吃含vc丰富的蔬菜水果。
黑眼圈的问题比较麻烦，眼霜效果不理想，用遮暇产品吧。

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2005-06-27 16:54:58

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    肤色暗哑发黄对于饮食方面我建议你还是吃木瓜吧,我自己就是这样,前段时间和你一样的肤色不均匀。我也是看帖子说木瓜里...[展开]

    肤色暗哑发黄对于饮食方面我建议你还是吃木瓜吧,我自己就是这样,前段时间和你一样的肤色不均匀。我也是看帖子说木瓜里含有木瓜孝素可以温和去角质收细毛孔匀称肤色才去吃的。感觉很不错,现在T区没那么发暗了,还有,经济允许的话就试试燕窝吧,(不是药店卖的礼盒装的那种)坚持一段你的皮肤会变有透明度,白里透红粉可爱的!还有西红柿美白的。
    西红柿还含有茄红素可以延缓衰老。又便宜又好,赞!不管什么都要坚持的。只要坚持一定出成果。哦,还有内服珍珠粉,坚持几年你会白到发亮(我小时候就这样吃,好白的)已经好几年没吃了虽然没有以前白但还不错了,。
  内服的珍珠粉一定要选购好的。听网友说长生鸟的超级好,我是幼儿园的时候吃的。  不记得什么牌了。如果服用不好的珍珠粉有的人还会结石。一定要慎重。[收起]

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2005-06-27 14:28:27

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一天保证8杯白开水,充足的睡眠,睡前喝一袋牛奶,多吃粗粮,燕麦就不错,做粥做米饭都很好,营养价值很好.保持愉快的心情最重...[展开]

一天保证8杯白开水,充足的睡眠,睡前喝一袋牛奶,多吃粗粮,燕麦就不错,做粥做米饭都很好,营养价值很好.保持愉快的心情最重要[收起]

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2005-06-27 14:22:50

160 评论

我想这个问题得内调吧。  补充营养，多喝水，多吃水果，  充足睡眠，  平时多运动，   还要时常保持快乐的心情！ 不过...[展开]

我想这个问题得内调吧。  补充营养，多喝水，多吃水果，  充足睡眠，  平时多运动，   还要时常保持快乐的心情！ 不过护肤品也要选用正确，  有必要的话去询问医生用什么样的化状品，  那样就不怕用错了而伤害皮肤了！ [收起]

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2005-06-27 14:00:45

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    人的面庞以白皙细嫩为佳，但生活中有些人却长着一副黑红或晦暗苍白的面孔。假如适当改变一下饮食结构，也许能使你的面目...[展开]

    人的面庞以白皙细嫩为佳，但生活中有些人却长着一副黑红或晦暗苍白的面孔。假如适当改变一下饮食结构，也许能使你的面目得到很大的改善。
　　红脸膛：这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。
  治疗方法是在食用含动物性脂肪和蛋白食物时，一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜，如菠菜、芹菜、莴苣等，生吃效果更好。  也可将蔬菜切碎，用布包好挤汁饮用。
　　赤红脸：原因是血液循环不好，特别是末梢细胞血液不畅通。
  因此每当天气寒冷时，人的面颊、尤其是鼻尖部赤红。治疗方法是：
　　经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩。为使机体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食有含维生素B1、维生素C的食物。
    
　　油脂黑脸：这是由于过量食物动物油和植物油所致。治疗方法是控制动植物油食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。
　　面部黑色：一般来说，食盐过多的人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后更为厉害。
  手、足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出。人如果过多的食盐，面部会慢慢罩一层黑色。治疗方法是：控制食盐的摄取量，多饮水，使盐分随尿液排出；勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排泄出一些盐分。  
　　面颊雀斑：食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑；而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。
  所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物更是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使人体内产生过多酸性，激素失衡，脸上生出雀斑。[收起]

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