吃东西没胃口

    许多胃部良性疾病常会出现食欲减退、腹胀等消化道不适症状，如胃炎、胃溃疡、胃肠炎等疾患。正因为如此，往往不引起患者的注意和重视，把它们当做一般疾病来治疗。但是患者要知道在胃癌的早期也常会有消化道症状。
  通常是不明原因的食欲减退，而且在胃癌早期就可出现，往往进食后不久就出现饱胀感，即所谓早饱感。  开始时不像急性胃炎引起的腹胀那样明显，有时伴嗳气，餐后频繁出现，以致患者不得不减少进食量，即使增加调味品，也只能暂时改善一下食欲，久则无效，体重逐渐减轻。
  后期食欲不振逐渐发展为厌食，特别是厌恶肉类食物，如不就诊，可出现明显的消瘦、乏力、贫血等。晚期则可因癌肿增大发生幽门梗阻，明显腹胀、呕吐，全身营养不良，以至恶病质。    
　 以上胃癌症状虽无特异性，但却是一个逐渐发展和加重的过程，是胃癌的常见症状之一。
  如能在症状出现之初就去诊治，就能早期发现胃癌，早期采取积极治疗措施。
 患者虽才23岁，但不要忽视，因为胃癌已经年轻化，应到正规医疗机构进行详细诊断，可以先  或者  咨询胃癌在线专家 。[收起]

    先别自己瞎想,去医院全面检查一下,做胃镜是能忍受的,不是很难受。
 当你感到没有胃口时，应禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油类食物、酸的碳酸饮料等，也不提倡大量进食花生、瓜子。
  　　

    如今，食物越来越多，烹调越来越精，可很多人的胃口却越来越弱，食量却越来越少。  不少人对此非常诧异：我们的胃怎么了？ 

　　越来越多的消化道症状令越来越多的人苦恼，所幸的是，我们有能力在一定程度上改变这一状况。
  其核心是安全、合理、有效地改善胃肠动力。而在这个过程中，饮食扮演着中要角色。 

    首先应去医院消化科作系统检查，发现或排除各类肠胃疾病或全身疾病（如糖尿病、心血管疾病、肿瘤等）。  给与积极治疗，只有在此基础之上才谈得上饮食调控。
  在排除或治疗各类疾病的基础上，应针对不同胃肠症状采取不同的饮食策略。 

　　“没有胃口”原因分析： 

　　造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱等。 

　　解决对策： 

　　调控情绪、减缓生活节奏、及时休息。
    应特别强调三餐要有规律，加强户外活动，多呼吸新鲜空气。 

　　饮食上强调种类多样化，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。
  另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。  还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，都则将使本来就弱的胃口变得更加糟糕。 

　　食物及餐次选择： 

　　可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲。
  在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲。调味品可选西红柿酱、咖喱汁、豆瓣酱等，但不宜过于"刺激"，以防矫枉过正。   

　　 [贴心提示] 

　　当你感到没有胃口时，应禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油类食物、酸的碳酸饮料等，也不提倡大量进食花生、瓜子。
   
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