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黑芝麻生吃效果好还是熟吃效果好?

2009-10-25 10:57:04 举报
好评回答
黑芝麻应该炒熟吃好!对乌发有一定的滋补作用,不过贵在坚持!才会有相应的效果。不要生吃,不然会对肠胃不好,搞不好会腹泻。而且生的黑芝麻也影响人体对它的吸收。
2009-10-25 11:02:15 0 评论
全部答案
2009-10-26 07:45:54
举报251 评论
黑芝麻应该炒熟,经过粉碎加工后食用效果最好。[展开]
2009-10-25 11:11:23
举报248 评论
最好是熟吃,有很多的做法的.

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