黑芝麻应该炒熟吃好!对乌发有一定的滋补作用,不过贵在坚持!才会有相应的效果。不要生吃,不然会对肠胃不好,搞不好会腹泻。而且生的黑芝麻也影响人体对它的吸收。
黑芝麻应该炒熟,经过粉碎加工后食用效果最好。[展开]
黑芝麻应该炒熟,经过粉碎加工后食用效果最好。[收起]
最好是熟吃,有很多的做法的.
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黑芝麻能生吃吗还是炒熟好用来黑发,我...
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黑芝麻生吃好还是炒熟吃好
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黑芝麻生吃好熟吃好听说黑芝麻,核桃,...
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