你这很明显是由于牙体牙周病引起的。年轻的时候口腔卫生和口腔保护的意识不够，刷牙不彻底导致口腔内菌群失去平衡，从而致使牙龈牙周组织感染。时间久了就会导致牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动。建议您，尽快到正规的口腔科，做一次全口的全面检查。
首先要做一次洁治，即洗牙，然后再就牙周问题进行治疗，配合医生的治疗方案。如果已经松动的牙齿，松动度过大，已经没有保留的可能性或价值，就等牙周情况恢复一些，炎症不那么明显的尽早拔掉。当然如果可以保留的，尽量保留。
希望能对您有所帮助~。
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