噪音嘶哑怎么办？

平时我说话声音是比较大的，由于讲课时说话太用力，声音比较嘶哑了，而且基本上...[展开]

平时我说话声音是比较大的，由于讲课时说话太用力，声音比较嘶哑了，而且基本上说不出话来了。喉咙有些肿痛。我现在一旦大声说话就会哑嗓子。请问我现在应该怎样保养嗓子？虽然这周的课我已经上完了，但下周还有课啊…… [收起]

2009-04-09 19:30:00 举报

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匿名

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    你是老师，因讲课引起声音嘶哑，属于职业因素引起嘶哑，一是声带过度疲劳，二是长期粉尘刺激等，缺水引起上火也是促发因素。
治疗与保养：
可选用以下方法
1、清音丸口服：水蜜丸一次2克，大蜜丸一次1丸，一日2次，温开水送服或噙化。
  
2、胖大海含片，或草珊瑚含片含化；
3、利咽茶饮：双花、麦冬、乌梅肉、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。  
4、潘高寿或念慈奄（密炼蛇胆川贝枇杷糖浆）含服，有止咳、祛痰、利咽、润肺作用；
5、保养，适当.....[展开]

    你是老师，因讲课引起声音嘶哑，属于职业因素引起嘶哑，一是声带过度疲劳，二是长期粉尘刺激等，缺水引起上火也是促发因素。
治疗与保养：
可选用以下方法
1、清音丸口服：水蜜丸一次2克，大蜜丸一次1丸，一日2次，温开水送服或噙化。
  
2、胖大海含片，或草珊瑚含片含化；
3、利咽茶饮：双花、麦冬、乌梅肉、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。  
4、潘高寿或念慈奄（密炼蛇胆川贝枇杷糖浆）含服，有止咳、祛痰、利咽、润肺作用；
5、保养，适当休息，保证睡眠，避免劳累，避免过度发声；禁烟，酒，辛辣食物等。
  
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