尚***
2014-09-23 09:47:45
刮痧并不是刮得越痛越好，也不是刮得又黑又紫才好。刮痧时，一定要根据不同患者的承受力来刮拭，一般来说，刮拭的力度以使患...[展开]
刮痧并不是刮得越痛越好，也不是刮得又黑又紫才好。刮痧时，一定要根据不同患者的承受力来刮拭，一般来说，刮拭的力度以使患者感到稍微有点疼为妙。刮痧时要顺着人体的肌肉纹理刮下去，注意不要刮到骨头。如果刮痧的部位、力度掌握不当，可能会将皮肤刮破，这样不仅起不到作用，还会让人饱受皮肉之苦。
一般情况下，刮痧后，皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常。由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为5至7天左右，再进行第二次刮痧。[收起]
