怎样用牛奶来保护皮肤?

    牛奶自制面膜和其他面膜
香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。
   
    一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 
    不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。  因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
   
    首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
     
    二、牛奶面膜去皱兼美白 
    牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
   
    三、滋润防皱面膜 
1。牛奶+面粉 
    方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。   
    此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
   
    2。牛奶+橄榄油+面粉 
    方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 
    此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。 
    3。
    牛奶+草莓 
    方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
   
    四、漂白祛斑面膜 
    1。  牛奶+双氧水+面粉+水 
    方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。
   
    加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。 
    2。牛奶敷面可添光泽 
    面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
     
    方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。 
    五、消眼浮肿 
    牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
     
    想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 
六、牛奶浸浴治失眠 
    喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！ 
    方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。
    真是至高无上的享受！ 
    入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 
    七、除蒜臭味 
    饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。
     
    八、除手油腻 
    做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 
    九、身体美白换肤护理 
    步骤: 
    1。
  沐浴清洁肌肤 
    2。将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。   
    3。按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 
    4。经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
   
其他面膜
巧妇贴士
　　采用面膜对肌肤进行彻底的清洁、排毒、保湿，已成为日常护肤的重点工作。  然而到美容院做面膜护理又耗时又费钱，长长的假期中，我们不妨在家利用自己厨房中、菜篮子里的现成果蔬自制一个时尚且实用的面膜，让自己的肌肤得到全面的保养。
  
　　啤酒毛孔收缩面膜
　　啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有奇效。  
　　第一步:取一只干净的小碗，倒入啤酒。
   

　　第二步:在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右。
　　第三步:将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。
　　第四步:取下棉纱，你会发现皮肤紧致，毛孔变小。
  
　　土豆美白淡斑面膜 
　　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。  
　　第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。
  
　　第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。
　　第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
　　第四步:敷于脸上，20分钟后洗净。
  
　　酸奶排毒面膜 
　　酸奶富含多种维生素，可防止皮肤角化和干燥。  酸奶中所含的高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素衍生物还可为肌肤排毒，减少痤疮的产生。
　　第一步:将适量的酸奶与蜂蜜拌和。
  
　　第二步:放入燕麦片，拌成糊状，制成面膜。
　　第三步:用一条热毛巾敷面，使毛孔张开，易于吸收养分。
　　第四步:将面膜敷于脸上，保持10分钟后洗净。  

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