中度贫血的危害 中度贫血的危害  ？

    们的偏食和严重的营养不良的情况出现，所以我们在生活中要特别的观察自己生活。
2很多人在贫血的时候都会出现合并黄疸的情况，就是我们患者的脸色是属于苍黄，严重的时候会表现出尿色可成茶色、葡萄酒色，甚至有些患者是会出现脾脏的轻度肿大的情况。
  
贫血这个经常会出现的症状，也是给很多的人都会忽略的疾病，虽然贫血不会威胁到我们的生命但是会给我们带来很多的不方便，还有就是我们很多的人都缺少对贫血的了解，特别是贫血都会有那种症状，我们常见的都会出现什么，很多的人都不能正确的判断，以上症状可以作为参考。
    
另外出现贫血症状可以喝九味雪盈茶调理改善，这个对于补血养气真心不错，用过一段时间，精气神有明显的改善。[收起]

  中度贫血的危害有头晕乏力、面色苍白、心悸等，这个是由于体内的铁缺乏，铁质是合成血红蛋白的主要原料，及时补充是可以纠正贫血的状况的。建议可以用药物和食疗的方法来纠正和调理的。药物方面可以补充铁剂铁之缘片，补铁安全无任何刺激，口感好易于服用和吸收。
  平时多吃点含铁质高的食物比如猪血，猪肝，黑色的食品比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等。中度贫血患者建议补充铁之缘片两个月以上来改善，贫血少喝浓茶、咖啡等，不熬夜多休息，养成良好作息和饮食习惯。[收起]