请比较懂中医的人看看，给我一点好的建议。我25岁，女性。先说一下我的症...[展开]
请比较懂中医的人看看，给我一点好的建议。我25岁，女性。先说一下我的症状：面色苍白，比较怕冷，运动很容易出汗，肚子很容易受凉腹泻，但是不稀。经常头晕，觉得头沉，后脑勺木木的，不失眠睡眠可以。特别在阴天时候感觉气短胸闷恶心。经血多，但是不痛。上次体检查出胆囊有息肉（不大，医生建议观察），吃饭经常觉得油腻。
容易疲劳，舌苔白，腰膝酸软。精神不佳，爱打哈欠。两手除了大拇指有明显月白，食指中指有一点点，后两指没有。吃韭菜老是觉得烧心，吃了容易恶心易吐，吃海鲜也会腹泻恶心。小便频，有时没过多久就又要去。有口气，不太吃肉。也看过中医但是医生都没有讲，我到底是什么体质。我想知道我是阳虚还是阴虚，脾胃虚寒，还是有湿热。
是否还伴有贫血，严重吗？饮食上应该注意什么，我准备这个冬天多吃点白菜可以吗，我不太爱吃肉，如果要吃吃什么肉好。妈妈现在煮生姜红塘水给我喝，是否适宜多吃生姜？我是否不适宜喝绿茶？我适宜吃什么蔬菜和肉类，请推荐一下。[收起]
