经常上网的人应该怎么样保护自己的眼睛?[展开]
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要多喝绿茶(比如碧螺春),不但能补充维生素,还是排毒、防辐射。也可适当冲些杞菊茶。饮食上多食绿色蔬菜、水果、动物肝脏和鱼类。
在电脑旁边放上一些橙皮,显示屏贴上保护膜等一些措施都不错~时间长了就到外面看看远景,适当的放松眼睛。。。
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