1 由于你长期坐着,增加了下肢血柱重力,影响了静脉血回流,因此会造成曲张。
2 要避免久站久坐,要间歇性抬高患肢30度-40度,或扎弹力绷带也可以(要从下往上扎,药店看有没有卖的) 3 要取良好坐姿,坐时双膝不要交叉太久以免压迫掴窝影响静脉回流 4 要保持大便通畅,不宜穿高跟鞋,用热水洗脚,有利于睡眠和活血化淤 5 站立时做踮脚和下蹲练习,能使小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。
病情分析： 肝血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤,饮食注意的话一般是可以控...
我告诉你的答案可能会让你失望,口腔疾患要看什么病的,所以真正能管用的药...
是的,你可以去找心理医生或者催眠师 如果再严重起来的话,要去医院...
