夏天阳气外浮,所以脾胃是最虚弱的,应注意少食冷饮...... 姜是发物,可煮些红糖姜汤,每天早上喝一些,有"暖肠胃"的功效,试试吧!
应该是腹部受凉后,肠道痉挛加速蠕动引起腹泻,平时要注意腹部保暖,特别是晚上睡觉时要多加注意。
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