病情分析：
小儿便秘增多,和天气干燥,冬季使用暖气空气干燥有一定关系。孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难。
指导意见：
大部分孩子都偏好瘦肉,奶类等高蛋白饮食或饮料,糖果等甜食,不喜欢吃蔬菜,水果。
饮食中精细食物太多,粗纤维过少,久而久之,会抑制肠蠕动,影响排便。
不少孩子由于贪玩,贪吃,想排便时一忍就过去了,使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性,加之粪便在体内存留过久,水分被反复吸收,大便越来越干,排出就更困难了。[展开]
病情分析：
小儿便秘增多,和天气干燥,冬季使用暖气空气干燥有一定关系。孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难。
指导意见：
大部分孩子都偏好瘦肉,奶类等高蛋白饮食或饮料,糖果等甜食,不喜欢吃蔬菜,水果。
饮食中精细食物太多,粗纤维过少,久而久之,会抑制肠蠕动,影响排便。
不少孩子由于贪玩,贪吃,想排便时一忍就过去了,使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性,加之粪便在体内存留过久,水分被反复吸收,大便越来越干,排出就更困难了。
小儿便秘预防措施
①改变饮食结构：不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋,牛肉,虾,蟹等,应尽可能多吃青菜和水果,以刺激肠蠕动,促进排便。 饮食宜清淡。忌食辛辣燥热之品
②养成良好的排便习惯,适当运动。
生活护理：
注意孩子的口腔卫生。可以多吃木耳,杏鲍菇,海苔,海带,果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
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