急求治疗产后抑郁症的中医方子

    产后抑郁症症是一种精神健康上的疾患，大约10个产妇中，至少有1个会得产后抑郁症，50%～80%会出现产后抑郁的情绪。如果不进行任何治疗，会影响其照顾孩子、婚姻关系、工作表现，以及作为新母亲和她的家庭的生活质量。
   产后抑郁症有以下特点：抑郁情绪，简单来说就是心情不好；对全部或多数活动明显缺乏兴趣，尤其是自己曾感兴趣的；体重显著下降或者增加；失眠或者睡眠过度；懒散无力；疲劳或乏力；遇事都感觉毫无意义或者觉得自我罪恶感；思维力减退或注意力涣散，简单来说就是恍惚；反复出现想要结束生命的想法。
    
     如果新妈妈感到抑郁或悲伤，并在上面这些症状中出现至少有5条，持续时间超过了2周，并且感到痛苦，照看孩子、做家务、工作能力也受到影响时，可以考虑为产后抑郁症，建议去精神专科就诊，防止病情继续发展，甚至发生悲剧。
  大部分产后抑郁症患者在适当的药物和心理治疗后症状得以缓解或消失。  然而，再次妊娠时产后抑郁症的复发率可达50%。所以患产后抑郁症的妇女再次妊娠及分娩后均需严密监测。
     患者应接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。
  在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。  不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。
  与其他新妈妈聊天，谈各自感受。锻炼身体（如果医生允许的话）。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。[收起]

可看《中国灸法集粹》。我想灸下大椎、肚脐等保健穴会有好处的吧。不强身如何能够强心呢？祝愿能够克服暂时的困难，获得幸福快乐的生活。
    另外中医针灸治疗癫狂症，抑郁症属于颠症。治疗方案是先做好思想梳理工作，同时实施针灸。[收起]