请问寒性体质如何调养?
寒性体质需要弄清什么原因引起,针对不同原因采取不同办法。 寒性体质也有一个总的方法,即保暖、增热、不近凉寒,如饮食。
用温热药,比如附子,干姜,肉桂
寒性体质多见于女性,原因较多,最常见的是血亏体寒。可针灸脾俞、膈俞、血海、大包等穴,日常食补进红枣、枸杞为佳。
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