暴饮暴食是病吗?几天就吃得发胖了，

暴饮暴食是病吗?我心情不好时总是会吃东西，几天就吃得发胖了，想改可心情不好...[展开]

暴饮暴食是病吗?我心情不好时总是会吃东西，几天就吃得发胖了，想改可心情不好就有会犯毛病。我是不是内脏有问题？暴饮暴食是不是病？怎么可以治好？请懂的有关人士回答。[收起]

2008-01-25 15:21:55 举报

同步

匿名

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    首先，你应该明白一点，暴饮暴食解决不了任何问题的，相反，长期暴饮暴食一般会诱发胆绞痛、急性胰腺炎、上消化道出血、胃肠急性穿孔（最常见的是胃或十二指肠急性穿孔）、 心绞痛、急性心肌梗塞等，对肾功能的损伤很大。
  当然，如果你暂时没有其它不良症状，最重要的还是从心理调节，暴饮暴食最大的原因还是来自心理。  比如情绪低落时会发生暴饮暴食现象等，从心理上改变这种状态，才是真正彻底的改变，如果有暴饮暴食症状出现时，尽量找到其它可以干扰注意力的方式来干扰自己，避免暴饮暴.....[展开]

    首先，你应该明白一点，暴饮暴食解决不了任何问题的，相反，长期暴饮暴食一般会诱发胆绞痛、急性胰腺炎、上消化道出血、胃肠急性穿孔（最常见的是胃或十二指肠急性穿孔）、 心绞痛、急性心肌梗塞等，对肾功能的损伤很大。
  当然，如果你暂时没有其它不良症状，最重要的还是从心理调节，暴饮暴食最大的原因还是来自心理。  比如情绪低落时会发生暴饮暴食现象等，从心理上改变这种状态，才是真正彻底的改变，如果有暴饮暴食症状出现时，尽量找到其它可以干扰注意力的方式来干扰自己，避免暴饮暴食。
  生活中多一些兴趣爱好，也是可以缓解症状的。如果有身体不适症状，建议就医检查。介绍一些心情不好时缓解的办法给你，希望可以帮助到你。  

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。
  这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。 三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。
    四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。
  一觉醒来，心情就会好多了。六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。   七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。 八、观山水。
  青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。 十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。
    这些方法都可以帮助你缓解症状，你可以在心情不好时试一试的，用这些办法来替代暴饮暴食的不良习惯，

祝：健康快乐!。[收起]

2008-01-25 22:07:03 0 评论

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2008-01-28 23:26:52

1130 评论

我的确听到过和看到过有些女性，当心情不好的时候，就暴饮暴食，似乎这样就可以减轻痛苦。楼主看来就是这样的类型啊！ 暴饮暴食...[展开]

我的确听到过和看到过有些女性，当心情不好的时候，就暴饮暴食，似乎这样就可以减轻痛苦。楼主看来就是这样的类型啊！ 暴饮暴食不光是在心情不好的时候不好，心情好的时候照样不宜，因为一个暴字，就说明了食量是超出正常的范围的，这样会对胃肠加重负担。而且心情郁结也会使胃肠消化功能不好。

所以，建议在心情不好的时候，多出去走走，逛逛街，购物，看电影，或者放风筝，这样心情可以舒展些。[收起]

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2008-01-25 23:07:42

1102 评论

做一个素食主义者！

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2008-01-25 22:14:49

1101 评论

不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

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2008-01-25 20:23:35

1132 评论

暂时不会出什么大毛病，但时间长了就会出现毛病，首先；暴饮暴食会伤害胃，增加胃的负担，时间长了就会形成胃病。心情不好只是一...[展开]

暂时不会出什么大毛病，但时间长了就会出现毛病，首先；暴饮暴食会伤害胃，增加胃的负担，时间长了就会形成胃病。心情不好只是一方面，一般人心情不好会吃不下去饭，而你，反倒用这样的方法来暴饮暴食，这样是不对的。从医学的角度说；你还是有点胃病，一般有不良习惯的人，在你饥饿的情况小，急需用食物来补充饥饿的感觉，这时会出现暴饮暴食现象。建议；改掉这不良习惯，祝你周末愉快！！！！[收起]

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2008-01-25 19:31:36

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    暴饮暴食为什么会伤身?- 百度知道
解决时间：2006-3-27 18:28
最佳答案
暴饮暴食会引发肠胃疾病...[展开]

    暴饮暴食为什么会伤身?- 百度知道 
解决时间：2006-3-27 18:28

最佳答案
暴饮暴食会引发肠胃疾病 
夏天，细菌常在温暖潮湿的环境中孳生，杀菌的胃酸又常被多饮的水冲淡，尤其是肠道细菌，能在瓜果蔬菜表面呆上数周甚至数月，大肠杆菌易在熟食上迅速地孳生。
    因此，常常在外面吃饭，尤其是在卫生条件不过关的场所吃饭，跑肚拉稀就在所难免了。 
暴饮暴食还是急性胰腺炎的重要发病因素。卫生部北京医院普外科主任王再同说，在临床上，发生急性胰腺炎的患者，绝大多数有暴饮暴食的经历。
  暴饮暴食促使胰液大量分泌，酒精直接刺激胰液分泌，酒精进入十二指肠会引起乳头水肿和奥狄氏括约肌痉挛，于是没有“出路”的胰液对胰腺进行“自我消化”；合并胆结石症者也可因胆汁反流或是胰液“出路”不畅发生急性胰腺炎。
    因此，人们无论何时都要荤素搭配，合理饮食。此外，急性坏死性胰腺炎还会影响胰腺分泌胰岛素的功能，使胰岛素分泌得过少甚至分泌不出来，从而导致继发性糖尿病。 
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暴饮暴食、无规律饮食都易引起消化不良。
  出现这种情况，应控制饮食，少吃油腻食物，多吃富含纤维的食物，如韭菜、芹菜等，有助于消化和排便。  如果情况较严重，可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化淤的作用，为消油腻、化食积之良药。
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