老年人情绪智商是什么？
看一看情商与老年人的关系。老年人也存在一个认识自己的问题。首先是思维的敏捷性、工作能力下降。因此，不要用过去自己的能力来评 价自己了，更不能常常用过去的业绩来夸耀了。甚至，有的人有跟不上时代的 嫌疑。 所以，对自己的认识和评价，应该实事求是，不能用过去最高峰时期的标 准来衡量。综合体力、精力的下降，也包括身体各器官功能的下降。这是客观 存在的事实，不要悲观，也不要感叹。要敢于承认。同时，该戴老花镜的戴老花 镜，该装假牙的装假牙，该戴助听器的戴助听器。 还有，更年期综合征、高血压 病、老年痴呆等，也常常困扰老年人。所以要更加注重身体健康，也要请家人体 谅自己的无奈，同时体谅对家人的打扰。...全部
看一看情商与老年人的关系。老年人也存在一个认识自己的问题。首先是思维的敏捷性、工作能力下降。因此，不要用过去自己的能力来评 价自己了，更不能常常用过去的业绩来夸耀了。甚至，有的人有跟不上时代的 嫌疑。
所以，对自己的认识和评价，应该实事求是，不能用过去最高峰时期的标 准来衡量。综合体力、精力的下降，也包括身体各器官功能的下降。这是客观 存在的事实，不要悲观，也不要感叹。要敢于承认。同时，该戴老花镜的戴老花 镜，该装假牙的装假牙，该戴助听器的戴助听器。
还有，更年期综合征、高血压 病、老年痴呆等，也常常困扰老年人。所以要更加注重身体健康，也要请家人体 谅自己的无奈，同时体谅对家人的打扰。其次，不要认为老年人修养已经很好了，老年人也存在一个调控自己的 问题。
比如有些老年人，常常喜欢讲过去的光辉经历，常常好为人师、倚老卖老， 常常喜欢对年轻人指手划脚。这些很容易引起别人的反感，而自己却不知道。 因此，还是要谨慎一些，注意信息反馈，及时调控自己的言行。
又例如，有些老 年人年老脾气大，常对老伴发火，嫌子女不孝顺，嫌晚辈不懂礼貌，常常无端生 闷气。这就需要自己常常反思平时的言行，看看有否异常，有否引起周围人的 不正常反应，及时调控自己。还有，老年人同样有自我激励的需要。
老年人需要经常锻炼身体、保持健康状态；同时，老年人多有这样那样的慢 性病，需要定时吃药、治疗，但老年人行动不便，因此常想放弃。这时候，需要经 常性的自我激励（当然有亲人鼓励更好），要克服困难，坚持下去。
要知道，生活 能够自理，是老年人的一大快乐，也是真爱子女的具体表现。当然，如果实在不 行，也要乐观地接受别人的帮助。老年人也需要学习新鲜事物、学习适用的新 的知识技能，增加生活的乐趣，避免孤独，避免无所事事。
这叫作“老有所乐、自 寻快乐、自得其乐”。当然，老年人学习能力下降，可能难度会加大，因此，更需 要经常性的自我激励。最后，老年人也需要重新认识他人和社会。随着自己身体、能力、影响力的 变化，他人与社会对自己的态度也会发生变化，这是天经地义的。
比如，子女已 经成人，晚辈已经长大等，当然他们与自己相互间的态度要发生变化。可是，不 少老年人却对此牢骚满腹，说什么“人一走茶就凉”之类的话。这无助于问题的 解决。要客观认识这一现象，正确对待这一现象，用新的态度处理这一问题。
比如，适当糊涂一些、宽容一些、友善一些，以使得共赢两欢欣。老年人更需要调控人际关系。老年人的各种能力都在不断下降中，因此，能帮助别人做的事不断地减少， 而需要别人（包括子女亲属）帮助的事会越来越多。
一方面，要用平常心看待这 个事实；另一方面，不能像过去一样处理人际关系，要做新的调整。不要拿过去 自己高峰期的标准，来衡量别人对自己的态度。要放低身段，放低姿态，在保持 人格尊严的条件下，取得新的平衡。
就像人们常说的：一世大人、两世小孩，不 是很好么！。收起
