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紫米有什么功效呢?

紫米有什么功效呢?[展开]
2017-01-29 17:10:38 举报
其他答案
2017-01-29 17:10:38
举报38 评论
虽然紫米对人体好处多多,但营养师也强调,紫米仍属于糯米的一种,较不易被人体消化、吸收,老人、小孩、有消化功能障碍者,应酌量食用,以免造成腹胀等问题发生

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