孕妇水肿的注意事项有哪些呢?
怀孕期间发生水肿,主要是因为营养不良而导致的水肿,孕妇朋友需要摄取优质的蛋白质,比如家畜、家禽、鱼蛋类、肉、奶类及奶制品、黄豆制品等。而且还要进食足量的蔬菜还有水果,孕期需要必须要补充足够的营养,而蔬菜和水果当中含有人体所需要的维生素和微量元素,可以有效提高机体的抵抗力,加强人体的新陈代谢。
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