剖腹产妈妈月子的饮食注意事项有哪些?
1。剖腹产后第一周:以清除、促进伤口愈合为主
剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。
肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
1)最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。 ...全部
1。剖腹产后第一周:以清除、促进伤口愈合为主
剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。
肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
1)最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。 (务必把汤面上的肥腻油脂撇去)
2)猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
3)甜点也可以帮助排除恶露。
4)子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。
5)鱼、维他命C有助伤口愈合。
6)因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。
7)药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。收起
加载中...
加载中...
加载中...