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鹌鹑蛋有哪些功效?

鹌鹑蛋有哪些功效?
2018-08-07 14:46:44 举报
其他答案
2018-08-07 15:19:44
举报1 评论
1、强健大脑。鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂,对大脑细胞有很好的营养作用。所以经常用脑的人群可以建议多吃鹌鹑蛋。  2、预防过敏。经常吃鹌鹑蛋,可以缓解对鱼肉、虾肉等高蛋白食物的过敏症状。 

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