如何用饮食疗法治疗高脂血症?[展开]
不同类型的高脂血症的饮食治疗方案: 单纯性高胆固醇血症限制食物胆固醇的摄入。轻度病例,每日低于300;中度病例或重度病例每日 应低于200。忌吃胆固醇含量高的食物。限制动物性脂肪,适当增加植物油,少吃或忌吃肥肉,烹调时不用动物油,用植物油。
合并肥胖或超重,要限制总热能、碳水化合物及蛋白质的摄入。 单纯性高甘油三酯血症多进食纤维素和维生素含量高的食物,如粗粮、蔬菜、瓜果,以增加胆固醇从粪便中排出。多摄入一些降胆固醇作用的食物,如洋葱、大蒜、香菇、木耳、金.....[展开]