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2018-05-23 17:36:30
方法:
抓住四个一,把握最佳受孕时机
受孕是一个特殊的生理过程,对于健康男女,医生一般不主张太刻意去采取什么手段...[展开]
方法:
抓住四个一,把握最佳受孕时机
受孕是一个特殊的生理过程,对于健康男女,医生一般不主张太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是,了解相关的基本常识却有助于大大提高受孕的成功率。
一生中最佳的受孕时间
夏末秋初(7月底~9月初)
虽说一年四季都可怀孕,但从优生优育的角度来说,选中最佳的天时,对于受孕成功乃至BB的健康成长都会更有利。 据陶莉莉介绍,一般认为,夏末秋初更有天时之利:
首先,是外部环境的影响。
冬天许多地区空气污染相对重些,春天则是病毒猖獗的季节,这些外部因素都对早期胚胎的生长发育不太有利。
其次,是季节对孕妇饮食的影响。如果在夏末秋初怀上了,到秋末冬初,孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期,一般食欲都会明显增加,而此时正是许多蔬果大丰收之际,对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。
到了临产期又正值春末夏初,此时食物供应也比冬天丰富,且气候宜人,更利于产妇身体的恢复。
另外,日照强度也有影响。夏末秋初怀上的宝宝,多在来年的4~6月份出生,天气不冷不热,新生儿穿着可相对简单,不但较易护理,也方便母亲哺乳。
一月中最佳的受孕时间
排卵后12小时内
排卵时受孕成功率最高,这个道理绝大多数人都懂,但做起来经常走样。 陶莉莉告诉记者,在她所接触的因无知而不孕的夫妇中,栽在这上头的人还真不少。
陶莉莉介绍,理论上最佳的受孕时机是排卵后的12小时内,但无论用哪一种监测排卵办法,都只能测定卵子大概会哪几天排,很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且,卵子只能存活24小时,在排卵后同房,精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程,这个过程所需的时间也无法精确测算。
因此,一般不能让卵子等精子,而建议在排卵前一周就同房一次,然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间,并尽量在接近排卵时间同房,让精子先起跑去与卵子会合,这样受孕的成功率更大些。
一天中最佳的受孕时间
精力充沛身心放松时。[收起]