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首页> 医疗健康 >精神心理科 >分手了怎么调整心情

心情不好的时候该干什么呀

最近和朋友分手了心情一点都不好,而且老是忘不掉和他在一起的日了,该怎么办呀...[展开]
2005-04-02 17:52:29 举报
好评回答
今天女友和我分手了,我也是总想起和她在一起的日子,觉得生活失去了一部分,我就是听音乐,柔和的音乐。熬夜到很晚,困得实在不行了再睡,要不然睡不着。朋友对我说这是过渡期,要慢慢适应。具体有效办法我也不知道,摸索着呢。希望你调整好自己,好运!
2005-04-02 23:28:20 0 评论
全部答案
2005-04-02 19:20:14
举报57 评论
    从容渡过每一天
想每时每刻都保持一份宁静愉快的情绪,那可不是一件容易的事,心平气和的情绪就好象一泓宁静的湖水,说...[展开]
2005-04-02 18:47:49
举报46 评论
心情不好时,你可以去找个和你很好的异性朋友聊天向他倾诉啊~~!要不就去逛街!!分散一下精力你会觉得好多的啊~~!!~
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