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我有便秘,大便后纸上有血,怎么办?

我患上便秘约有二年,最初检查时,医生说是习惯性便秘,给我一点药,当时很好,...[展开]
2007-09-27 20:47:28 举报
好评回答
  1。不管有没有便意,每天定时上厕所。 
2。每天不定时的用力收缩肛门300下以上。经常活动。 
3。如果你现在吃以下的东西多,请减少或停下:钙制品,辣椒,酒,(你生活里的其他长期生活习惯,可能也有影响,请检查) 
4。
  在吃的菜里面尽量加香油,醋、姜、 5。吃蜂花粉,花粉及是全能营养源又含有高纤维,对便秘有99%的作用。可能的话再稍加一点蜂胶,(花粉1月食用500g,价格500g/20-30元) 6。
  最少坚持6个月-12个月以上,如果好了,花粉必须坚持.....[展开]
2007-09-27 20:50:34 0 评论
全部答案
2007-10-11 00:55:18
举报1011 评论
  如便血时有肛门疼痛可考虑有肛裂,无痛考虑有内痔。如明显与便秘有关,治疗建议:一、多食水果,高纤维蔬菜(芹菜、韭菜等)...[展开]
2007-09-28 19:20:29
举报1012 评论
多运动,特别是腹部运动,有条件的玩呼拉圈。如果受场地限止,徒手做腹部运动:两腿分开与肩同宽,两手握拳曲臂呈跑步状,左右扭...[展开]
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