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我是男生、、体重一直在145 斤左右。不减也不长。 有七年了   我也试过很多办法，节食、苹果法    这样的情况有什么好的办法？？    药物、外用减肥品    有没有效果。    谢了、、[收起]

2007-09-20 13:59:07 举报

同步

匿名

其他答案

2007-10-04 16:24:44

14 评论

饮食加锻炼啊！！

提交

2007-09-20 14:18:57

36 评论

节食、苹果法 这样办法对身体没有好处
药物、外用减肥品  是药三分毒  而且有很多药物 还反弹
最好是有规律的运动（不用...[展开]

节食、苹果法 这样办法对身体没有好处 
药物、外用减肥品  是药三分毒  而且有很多药物 还反弹
最好是有规律的运动（不用 节食）只要坚持下来就行  

最重要是坚持[收起]

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