杨梅的作用有哪些？

    杨梅有着“果中玛瑙”的美誉，这种水果具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、 御寒、止泻、利尿以及防治霍乱等作用。多食杨梅不仅不会伤到脾胃，还能够解毒祛寒。 多食用杨梅，能够消暑解腻，所以杨梅尤其适合在盛夏时节食用。
  腹泻的时候，取杨梅熬 浓汤喝下即可止泄。同时，杨梅还含有类似辣椒素的成分，可以将体内糖分立刻作为能量 燃烧，而不令脂肪囤积。  葡萄柚和杨梅进行组合加工成果汁，自然而然地便成为一种非常有效的减肥塑身佳饮， 同时这种果汁还是心血管疾病、糖尿病以及脂肪肝患者的保健饮品，平时多喝可以有效缓 解病情。
  女性朋友自然也会分外青睐于这种饮品，因为葡萄柚杨梅汁不仅具有减肥的功效， 同时还可以美容护肤，可以称得上是女性朋友必不可少的伴侣。    杨梅是一种偏温热的夏季时令水果，味道甜，在喝完杨梅汁后应该及时漱口或者是刷牙， 以免损坏牙齿。
  杨梅的储存要求较高，将其放在冰箱冷藏室内可存放三五天；杨梅含酸较多， 胃酸过多的人吃了容易出现反酸、嗳气，还可能灼伤食管，糖尿病患者倘若过多进食，也 容易引起血糖升高，所以胃酸过多的人或者是糖尿病患者都要注意，不要过多饮用杨梅汁。
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