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2018-08-07 08:55:23
1、木耳不能和维生素K3一起吃 维生素K3具有促进凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维...[展开]
1、木耳不能和维生素K3一起吃 维生素K3具有促进凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维生素的作用,所以木耳不能和含维生素K3的食材一起吃。 2、木耳不能与浓茶一起吃 浓茶与木耳中均包含多类生物活性物质,黑木耳中含有铁质,浓茶中含有单丁酸,二者共食会发生复杂的生化反应,影响人体对铁元素的吸收利用,从而降低了人体内铁的正常含量,而缺铁容易引起缺铁性贫血。
所以,食用黑木耳时,不能喝茶。[收起]