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泡面啊,泡面!

天下食堂一般黑!真不知道没了泡面要饿死多少学生和上班族。 我住宿,一天至少3包面(中午两包晚上一包)。按道理来说,泡面相当没有营养,但是一个月下来,体重非但没有减少,反而还增加了不少。这点饭还不够填饱肚子呢(偶有181cm的身高,这点饭不多吧)!可我怎麽就胖了? 吃泡面会发胖吗?为什么呢?

  您好: 方便面绝对是发胖的头号杀手, 1包方便面100克:热量差不多500卡。 100克牛肉:热量不超过200卡。 100克苹果:热量60卡左右。 100克青菜均值:热量大概30卡左右。
   你对比一下就知道了! 而且我们人每天需要很多蔬菜和水果的营养成分增加人体所需的维生素和胆固醇,而且我们每日三餐吃的东西一定荤...全部

  您好: 方便面绝对是发胖的头号杀手, 1包方便面100克:热量差不多500卡。 100克牛肉:热量不超过200卡。 100克苹果:热量60卡左右。 100克青菜均值:热量大概30卡左右。
   你对比一下就知道了! 而且我们人每天需要很多蔬菜和水果的营养成分增加人体所需的维生素和胆固醇,而且我们每日三餐吃的东西一定荤素搭派,而我们所需方便面是不能给的,所以老是吃方便面对身体不好 。
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2007-08-07 22:41:42
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方便面绝对是发胖的头号杀手,还有它是垃圾食品

方便面绝对是发胖的头号杀手,还有它是垃圾食品 收起

2007-08-08 11:02:29
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