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答： 水果含有人体需要的各种营养元素，但是吃水果也是有最佳时间的，吃错了时间可是会适得其反的。建...
答： “早上吃水果是金，中午吃是银，晚上 吃就变成铜了。”这个说法有没有道理？水果是人们膳食生活...
答： 应该是中午吃完饭后1个半到2小时比较好，不要刚吃完饭就吃。
答： 饭后立即吃水果会影响消化功能。由于食物进入胃里需要经过一两个小时才能排出。如果饭后立即吃水...
答： 一般在饭前1小时或饭后2小时左右吃，在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很有讲究的...
答： 一般水果还是上午食用最好的，祝您身体健康！
答： 早晨吃水果又称长寿黄金果。
答： 很多人都知道水果含有丰富的营养素，如维生素类，纤维素类，矿物质，水分等，也就是说常吃水果能...
答： 此外，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低其氧化、腐败程度...
答： 因此，水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后立刻吃水果
答： 不过，有的水果不宜空腹吃，如柿子或不太成熟的水果含有鞣酸，碰到钙、铁等时，就会形成柿石，导...
答： 苹果啊 一天一个苹果，不用看医生
答： 夏天是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、...
答： 如果想存得久一点，可将其挂起来，保持通风良好，能让产生的乙烯随风散去，延缓香蕉过熟
答： 可谓众说纷纭。有的人认为饭后两小时才 能吃水果，有的人一定要等到开饭前半小时才吃。也有人认...
答： 吃水果的时间最好安排在早餐和午餐之间，此时，由于经过一段紧张的工作和学习，碳水化合物基本上...
答： 水果最好应在何时吃？ 吃水果的时间要正确，新鲜水果的最佳食用时段是上午。 同样是吃...
答： 但是,吃水果也有健康学问,吃的时间正确,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。日本有句...
答： 饭前吃才利于营养吸收在吃水果的时间上，目前中国人存在一个极大的误区
答： 饭前吃比较好，如果是饭后吃的话，也要在吃晚饭后半个小时再吃，如果吃晚饭立刻吃水果的话，是不...
答： 上午10点左右：这会儿正是工作压力大的时间，多数人会感到心情烦躁
答： 吃水果的正确时间是饭前1个小时和饭后2个小时左右（除了柿子等不宜在饭前吃的水果除外）。饭前...
答： 水果应该在饭前吃，或者在饭后半小时以后再吃。
答： 吃水果的时间最好安排在早餐和 午餐之间，此时，由于经过一段紧张 的工作和学习，碳水化合物基...
答： 苹果非常不错的。如果我的回答有用，请给个好评，谢
答： 上午吃水果最好，另外就餐前半小时也可以吃些水果，但餐后不要吃水果。 吃水果要按季节，吃时令...
答： 除了梨，这时的苹果、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选择
答： 水果呢我是在吃饭后半小时以后吃，每天吃一个苹果是必需的，然后呢会再吃一个香蕉或者别的水果那...