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答： 失眠症，很多精神心理专科医院，他们会初步诊断是哪种类型的疾病，然后再针对性给到不同的科室。
答： 历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机...
答： 我也是,平时都是十二点以后才能入睡
答： 如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，原来是很聪明的人也会变得糊涂起来。...
答： 根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下，也可以到...
答： 失眠60-70%都与心理因素有关,因此首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳...
答： 短期失眠症患者，应通过心理治疗，解除其紧张因素，改进其个体的适应能力；给予患者精神松弛方面...
答： 心理治疗失眠，心理疗法不仅可以改善睡眠，还可以减轻或消除失眠及其伴随症状。心理治疗的理论和...
答： 睡前不要猛吃猛喝。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量...
答： 你好,怀孕到孕后期很容易失眠的,注意补不足营养,在您睡前喝杯温牛奶,可以改善失眠症状
答： 睡前喝牛奶吧，这方法我试蛮灵的。要不然睡前半小时做做运动什么的吧，当你感觉有点疲惫的时候睡...
答： 你说的那种情况，应该考虑是由于神经功能失调， 刺激影响睡眠状态，才出现的那种异常的临床表现...
答： 您好，是属于失眠症的临床表现，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好...
答： ，您很能患有轻微的失眠和神经衰弱。您的这种情况需要经过一段时间的调理。建议您在日常生活中不...
答： 你好根据你的情况 考虑是脑供血不好 肾虚 引起的 建议用 尼莫地平片 2片 一日三次口服 ...
答： 早醒也是属于睡眠障碍的一种。但是失眠有很多情况，比如情绪病、思虑过多、担忧失眠等心理指导：...
答： 我也是昨晚一点多醒了,到现在还没睡着
答： 自我调节治疗：在生活中给自己制定一个标准的作息时间表，尽量保持规律的睡眠时间，为了保持清醒...
答： 适当的体育运动，也可以治疗失眠。患者可以每周都做，每次2个小时，或者散步30分钟，每周3次...
答： 不要总熬夜，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟等，可以...
答： 你好 多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心...
答： 补充褪黑素改善失眠效果很好的，满意请给好评
答： 去除影响睡的因素，如晚上太饱、饿、兴奋的茶，让精神放松，睡前泡泡脚。
答： 最好采取自然疗法,不要轻易使用服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以用中药治疗,中药没...
答： 晚上睡觉前用热水泡一下脚
答： 一般月经不调分为两大类，一类就是神经内分泌失调引起的，二类主要生殖器官一些气质变化引起的，...
答： 神经衰弱一般是由于感情因素刺激，或者是学习工作压力较大，或者是长期熬夜而形成的脑神经功能衰...
答： 你好，考虑是平时劳累过度和思想压力过大导致的，目前影响了正常生活应该及时治疗比较好。 ...
答： 您好，很多人失眠是因为没有养成良好的睡眠习惯，长期嗜好烟酒辛辣等生活导致的比较多，或者有明...
答： 体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力， 并...