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答： 苹果，当你把苹果切开后放一段时间就会发现切口处呈现红黄色，像铁锈，那就是铁被氧化了，苹果的...
答： 因此，缺铁性贫血患者应多吃动物肝脏、牛肉、鱼肉和芹菜、小青菜、觅菜等含铁多、又容易被吸收的...
答： 在人们的日常饮食中，除了脂肪和油类，大多数食物均含少量铁，含铁丰富的食物有：海带、紫菜、木...
答： 怀孕,就要选择在的话,多吃一些菠菜,动物的肝脏,瘦肉的话应该比较不错一些吧!
答： 含铁量高的是猪牛羊这样的红肉,红色水果含量多的是番茄红素.
答： 你好，含铁高的食物有动物血含量最高，还有瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植...
答： 蔬菜中菠菜含铁量很高，但草酸的含量也很高，会阻止人体对钙的吸收，所以吃之前最好用水焯一下 ...
答： 另一方面，樱桃的含铁量居水果之首，逾越柑橘梨和苹果的20倍以上，而铁又是血红蛋白的原料，非...
答： 可以多吃红枣,樱桃效果不错。
答： 含铁量高的水果大多数是红色的水果:比如西红柿(圣女果),葡萄,苹果,红枣,桂圆,樱桃等。
答： 含铁高的水果有葡萄,樱桃,猕猴桃,龙眼,香蕉等的,樱桃也是很好的,只是樱桃不是属于应季水果...
答： 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁...
答： 动物肝脏里面就含有丰富的铁,还有木耳,蛋黄,桂圆,银耳等
答： 可以吃点红枣,猪肝,菠菜,食补为主,或者去医院开点补铁的
答： 这个好像没有什么具体的吧,多给宝宝吃些多样化的食物看会不会好点的呢
答： 杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃
答： 问5：宝宝喜欢吃水果，水果可以补铁吗，哪些水果的含铁量比较高？答：水果中的含铁量普遍都比较...
答： 含铁丰富的食物有动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含...