99866次阅读
答： 均衡饮食最为重要，适当增加动物蛋白摄入比例，多喝牛奶（牛奶中的钙容易吸收，而钙剂中的钙不容...
答： 楼上的说的差不多了，但是不一定要按照上面说的多少克什么的。但是补钙是最重要的。还有别只顾着...
答： 补充均衡的膳食营养才是最主要的. 目前的国人把补钙补锌补充鱼肝油当成了高级营养品了.好象不...
答： 现在有含有果味的钙片
答： 用gnc的
答： 生男生女这个还是顺其自然的好，没法干预
答： 健康指导：算正常体重，不需要减肥， 要适当运动，同时控制饮食即可。建议饮食清淡，易于消化，...
答： 任何营养都是母体所供的，只要你不偏食，样样都吃就行了。如果有条件再吃些金奥聪胶囊，帮助宝宝...
答： 腰痛的原因很多，如腰肌劳损，椎间盘突出或膨出，受风受寒也可导致，另外一些腹部内科疾病往往导...
答： 可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份
答： 你好：经常上夜班吃些粥品之类，容易消化的食物。吃水果和碱性食品。 熬夜会使身体酸化，也要多...
答： 您好平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类...
答： 先体检一下，看看你身体缺什么，就补什么，或听下医生的建议
答： 1,一、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管 90% 都是水分，但富含维生素 C ...